푸에블라 주(스페인어: Puebla)는 멕시코 중동부에 위치한 주로 주도는 푸에블라이며 면적은 34,306㎢, 인구는 5,914,085명(2012년 기준), 인구 밀도는 170명/㎢이다. 1823년 12월 21일에 신설되었으며 217개 지방 자치체를 관할한다. 북쪽과 동쪽으로는 베라크루스 주, 서쪽으로는 이달고 주와 멕시코 주, 틀락스칼라 주, 모렐로스 주, 남쪽으로는 게레로 주, 와하카 주와 접한다.