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'꿀잠' 한 번 자봤으면... 1분 안에 잠드는 놀라운 수면법
여러분의 건강과 실생활에 도움이 될 정보를 골라골라 전해 드리는 정보비타민입니다.
때로는 일찍 자야 하는데 잠이 오질 않아 다음날까지 피곤했던 기억이 있으실 텐데요.
이번 시간에는 이럴 때 유용하게 활용할 수 있는 수면법에 대해 소개해드리겠습니다.
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